5 Actividades de relajación para conectarse con la naturaleza

Romper la rutina

Vivir en Cancún tiene sus privilegios, ya que cada vez que necesito alejarme para desconectarme del mundo y de la rutina diaria, puedo disfrutar de la puesta de sol en la playa, nadar en el océano o simplemente sentir la arena en mis pies para relajarme mientras me conecto con la naturaleza.

Hace unos meses decidí que cada fin de semana iba a intentar una actividad diferente que me permitiera relajarme y conectarme con la naturaleza, después de mis 40 horas de trabajo durante la semana. Desde que empecé a hacer esto, me sentí más relajado y concentrado durante la semana.

Me gustaría compartir con ustedes estas actividades que he podido hacer y que estoy seguro que les encantarán:

1.- Nadar en un cenote (sumidero)

La Península de Yucatán tiene más de 6.000 cenotes, un verdadero regalo de la naturaleza que debes visitar al menos una vez en tu vida. Nadar en sus aguas es revitalizante, la temperatura del agua es fresca como el agua que viene del subsuelo.

2.- Camping

El mejor espectáculo que verán tus ojos es un cielo estrellado durante una noche de campamento. Aléjate de las luces de la ciudad, y verás un cielo como nunca antes has visto. Si tienes suerte, puede que veas una estrella fugaz.

Pude ver uno de los amaneceres más hermosos de toda mi vida cuando acampaba en Bacalar, Q.Roo. Una imagen que permanecería en mi mente durante toda mi vida.

3.- Remo

Si lo tuyo son las actividades físicas, deberías intentar remar. Esto te permitirá ver cosas que sólo unos pocos son capaces de ver. Podrías probar a remar, a hacer kayak o a usar una canoa. El remo es una excelente actividad que te permitirá conectarte con la naturaleza de una manera divertida.

4.- Yoga

Una excelente actividad que equilibrará tu mente y tu cuerpo. Y qué mejor manera de hacerlo que hacerlo en un parque o en la playa para estar en contacto con la naturaleza.

5.- Temazcal

Es terapéutico y relajante. El calor del temazcal mezclado con el olor de las esencias aromáticas permite a su cuerpo desintoxicarse y purificarse. Para terminar la experiencia de la mejor manera, puedes refrescarte en agua fresca.

Háganos saber otro tipo de actividades que le gustaría hacer para conectarse con la naturaleza.

en busca del próximo viaje. Me gusta reír, disfrutar del sol y la playa. Amante de los retos, y los ratos en familia.